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保護(hù)環(huán)境600字作文
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家對作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的保護(hù)環(huán)境600字作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
保護(hù)環(huán)境600字作文1
田徑運(yùn)動是一項(xiàng)最基礎(chǔ)的體育運(yùn)動項(xiàng)目，其中投擲項(xiàng)目對提高身體的有關(guān)能力和相應(yīng)的。身體素質(zhì)，對培養(yǎng)人和塑造人起著重要的作用。選用三年級的原地投擲的'第一課時，在課中體現(xiàn)投擲的樂趣，逐步提高學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)能力。
一、教學(xué)對象分析
本班學(xué)生身高較矮，男、女學(xué)生均較好動，活潑。
二、教學(xué)任務(wù)
1、通過各種練習(xí)，學(xué)習(xí)投擲的正確姿勢及轉(zhuǎn)體、揮臂的順序
2、發(fā)展學(xué)生的上下肢力量，協(xié)調(diào)性、靈敏性
3、形成自尊、自信、勇敢和克服困難、不段進(jìn)取的意志品質(zhì)
4、建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德
三、教學(xué)模式
導(dǎo)學(xué)——自練——指導(dǎo)——反饋——提高——結(jié)束
四、教學(xué)分析
本課分成四部分：開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。
開始部分：讓學(xué)生跟音樂的節(jié)拍走成圓圈
準(zhǔn)備部分：聽音樂做自編操
基本部分：通過投擲各種不同投擲物，體會投擲方法
結(jié)束部分：游戲《跳格接力賽》，讓學(xué)生聽音樂做放松運(yùn)動。
體育課教案
班級：二年（xx）班執(zhí)教老師：xxx
五、教學(xué)目標(biāo)
1、體現(xiàn)投擲的運(yùn)動運(yùn)動樂趣，學(xué)會單手投擲物體
2、發(fā)展學(xué)生的上肢力量、協(xié)調(diào)能力
3、了解體育活動對身體健康的作用，形成自尊、自信、勇敢、克服困難的意志品質(zhì)
4、建立和諧的人際關(guān)系
六、器材
1、體操棒12支
2、錄音機(jī)一臺
3、乒乓球35個
4、紙飛機(jī)35個
5、紙包球35個
七、教學(xué)內(nèi)容
1、隊(duì)形隊(duì)列（走成圓圈）
2、廣播操
3、動物學(xué)本領(lǐng)
4、學(xué)習(xí)原地投擲
5、游戲《跳格接力賽》
保護(hù)環(huán)境600字作文2
蹦跳步
學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解蹦跳步的動作方法；能積極參與不同動物形象的蹦跳步練習(xí)，敢于自我表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：舞步——蹦跳步
學(xué)習(xí)時間：第十四周
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行
教師活動：
1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、組織學(xué)生進(jìn)行小游戲活動：喊數(shù)抱團(tuán)，講解游戲方法及規(guī)則。
4、教師與學(xué)生一起游戲。
學(xué)生活動：
1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。
2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來。
3、明白游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動，能快速做出反應(yīng)。
4、積極參與活動，主動交流，相互合作。
組 織：四列橫隊(duì) 圍圈
二、積極參與、認(rèn)真完成
教師活動：
1、講解示范“蹦跳步”動作方法。組織學(xué)生進(jìn)行模仿。
2、列舉幾種不同動物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動作，指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)。
3、及時總結(jié)點(diǎn)評學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。
4、啟發(fā)學(xué)生的想象力，模仿不同動物形象的蹦跳步。
5、邀請學(xué)生進(jìn)行動作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對學(xué)生的展示及時鼓勵表揚(yáng)。
6、組織學(xué)生分組展示動作，進(jìn)行小組比賽。
7、及時評價學(xué)生的'比賽情況，并提出要求。
8、播放一段活潑的音樂，激發(fā)學(xué)生的自我表現(xiàn)欲。
學(xué)生活動：
1、通過聽教師講解和看教師示范，領(lǐng)會蹦跳步的動作方法。
2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動作。
3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。
4、自行組織學(xué)練，模仿不同動物形象的蹦跳步。
5、積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學(xué)看。
6、在比賽中，能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。
7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。
8、在音樂伴奏下，自編自演不同動物形象蹦跳步的組合動作。
組 織：體操隊(duì)形??? 八小組分散
p
三、活躍身心，快樂比賽
教師活動：
1、組織學(xué)生進(jìn)行“角力”游戲，圍圈進(jìn)行先小組游戲，后集體“角力”比賽。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽，教師指導(dǎo)學(xué)生游戲。
5、及時鼓勵表揚(yáng)各組的表現(xiàn)。
學(xué)生活動：
1、明確比賽方法及要求。
2、練習(xí)時能認(rèn)真對待，按要求進(jìn)行。
3、對照自己的不足之處，及時糾正。
4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。
組 織：圍圈 八小組
四、快樂放松，總結(jié)評價
教師活動：
1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡單放松操。
2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學(xué)生活動：
1、積極投入到放松活動中。
2、相互交流評價。
3、師生再見。
組 織：四列橫隊(duì)
保護(hù)環(huán)境600字作文3
教學(xué)內(nèi)容
1、玩陀螺
2、游戲：抽陀螺比賽
教學(xué)目的
1、在玩中學(xué)生了解陀螺發(fā)展的歷史和傳統(tǒng)的玩法；
2、玩中鍛煉學(xué)生身體，培養(yǎng)學(xué)生的動腦思考、動手操作的能力。
教學(xué)準(zhǔn)備 陀螺，鞭子若干
教學(xué)過程
一、認(rèn)識陀螺
1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲，俗稱“抽漢奸”，“抽賤骨頭”，它的歷史久遠(yuǎn)，據(jù)《帝京景物略》一書記載，此游戲從明代就已經(jīng)流行，山西夏縣西陰村仰韶文化遺址（距今紅五六千年）中曾出土陶制小陀螺。
2、認(rèn)識陀螺的構(gòu)造特點(diǎn)、種類。
傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個錐形體，種類很多，有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的.，在尖頭上安有一個小鋼珠。
3、學(xué)生玩陀螺
組織：散點(diǎn)站立
教法：生自由玩，師指導(dǎo)。
要求：散開進(jìn)行，注意安全。
二、交流匯報
1、你都是怎么玩的，展示給大家看。
2、大家評選出玩的最好的，展示。
3、你還能怎么玩？（幾個人玩同一個陀螺；一個人同時玩幾個陀螺……）
三、游戲抽陀螺比賽
1、比一比，看誰玩的時間最長；
2、看誰的陀螺玩得最有意思；
3、老師介紹一種玩法：看誰的陀螺最聽話？
方法：在地面上畫一個直徑120－150cm的圓圈，中央再畫一個小圓圈。然后每一個人輪流往圈子里打，A、以使陀螺能進(jìn)入小圓圈內(nèi)，能進(jìn)入的就算勝。
B、能把別人的撞出來的算勝
四、舒緩身心
1、說說本節(jié)課的收獲；
2、師小結(jié)，補(bǔ)充：貴陽陀螺走出國門，移居海外，成為相互追求健康的見證，架設(shè)友誼的橋梁。
保護(hù)環(huán)境600字作文4
教學(xué)內(nèi)容：
1、體操基本動作(側(cè)舉、上舉)
2、柔韌性練習(xí)(壓肩)
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過各種體操基本動作的練習(xí)使學(xué)生初步了解各個動作的要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生的注意力和觀察力，培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。
2、通過各種練習(xí)發(fā)展學(xué)生各個部位的柔韌性。
教學(xué)步驟：
一、開始部分(10-9`)
1、學(xué)生自己按大小個男女生排成二列橫隊(duì)。
2、學(xué)習(xí)1—2報數(shù)
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)
二、基本部分(20`)
(一)體操基本動作(側(cè)舉、上舉)
1、側(cè)舉(上舉)：(1)教師下達(dá)側(cè)舉(上舉)口令讓學(xué)生憑自己的想象感覺做動作。(2)教師找出做的比較好的'學(xué)生做示范，并讓學(xué)生自己說出怎么做的。(3)教師講解側(cè)舉(上舉)動作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求(4)下達(dá)口令集體練習(xí)(隨時提示方法和要領(lǐng)，鼓勵表揚(yáng)學(xué)生)(5)分組練習(xí)后選的一組示范并進(jìn)行鼓勵表揚(yáng)(6)教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)(7)激勵學(xué)生再次集體練習(xí)(8)分散再練(9)驗(yàn)收成果
(二)柔韌性練習(xí)(壓肩)：(1)講解示范動作要領(lǐng)和練習(xí)方法(2)教師指導(dǎo)學(xué)生兩人一組練習(xí)(3)選優(yōu)示范并鼓勵表揚(yáng)(4)教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)(5)激勵學(xué)生再次集體練習(xí)(6)分散再練(7)驗(yàn)收成果
三、結(jié)束部分(5-4`)1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容
2、象形游戲，放松
3、小結(jié)
保護(hù)環(huán)境600字作文5
一、設(shè)計(jì)意圖理念
本課根據(jù)學(xué)生的年齡生理、心理的特點(diǎn)和課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨和要求，以素質(zhì)、創(chuàng)新教育為中心，采用誘導(dǎo)、啟發(fā)教育科學(xué)分組形式，充分發(fā)揮老師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的作用。本課一致力求在和諧、輕松、歡快中促進(jìn)學(xué)生的身體健康和身心健康求發(fā)展、求掌握，更進(jìn)一步地培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動、熱愛足球的興趣與激情。在激情洋溢的游戲中，同時滲透著德育教育、德育思想，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動、熱愛奧運(yùn)的心靈。
二、教材內(nèi)容選擇
�。�1）小足球：腳內(nèi)側(cè)傳接球（水平一）
�。�2）游戲：快樂奧運(yùn)（繞、躍過障礙）
三、教學(xué)目標(biāo)：
使80%的學(xué)生掌握基本的球性及腳內(nèi)側(cè)傳接球的基本動作要領(lǐng)。
四、組織與教學(xué)流程
1、音樂情感融合：本課改變常規(guī)導(dǎo)入課題，而是用音樂旋律的
主題曲將學(xué)生帶入奧運(yùn)村，又順其自然將學(xué)生引入球操世界，通過多樣化的縱深練與樂，使學(xué)生在興趣中去學(xué)、去練。
2、學(xué)習(xí)掌握部分：通過準(zhǔn)備部分的結(jié)束，老師用巧妙的語言過渡到主題教材。
�。�1）在腳內(nèi)側(cè)踢球中，采用層層遞進(jìn)的輔助手段，科學(xué)分組的練習(xí)方法，逐步由易到難，由難到掌握，由掌握到實(shí)踐；
（2）游戲：通過快樂奧運(yùn)新北京、新奧運(yùn)的形式為切入點(diǎn)，同時讓學(xué)生到達(dá)賽場如何遵守交通規(guī)則為體驗(yàn)，讓小交通警察指揮運(yùn)動員過馬路去賽場，從而滲透著遵守交通規(guī)則的理念。以繞、躍過障礙為練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、合作進(jìn)取的德育思想，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動、熱愛奧運(yùn)的心靈，讓學(xué)生在快樂的'音樂中，完成練習(xí)任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)了一物多用、一物巧用的練習(xí)方法。
3、身心陶冶：
以優(yōu)美、飄柔的舞姿讓學(xué)生體會疲勞的消失及發(fā)展個人愛好和興趣，從而讓學(xué)生的身心得到健康有益的發(fā)展。
保護(hù)環(huán)境600字作文6
教學(xué)目標(biāo)：
1、 通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法，和發(fā)展下肢奔跑的能力。
2、 培養(yǎng)學(xué)生對時間和空間的感覺和相互配合的精神、發(fā)展下肢的能力。
3、 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。
教學(xué)內(nèi)容：
1、 跳繩
2、 游戲：開火車、火距接力
教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)動中自然節(jié)奏把握；
難點(diǎn)：學(xué)生合作意識的培養(yǎng)；
教學(xué)過程：
一、課堂常規(guī)
1、 體育委員整隊(duì)報告人數(shù)(1體育委員整隊(duì)。要求：集合快、靜、齊。)
2、師生問好
3、宣布課的任務(wù)
二、準(zhǔn)備活動：
1、隊(duì)列：訓(xùn)練
2、徒手操：
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活：
�。�1）腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。
�。�2）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動
三、跳繩活動
1、友伴練習(xí)(教師講動作方法和要領(lǐng)。)
2、動作創(chuàng)新練習(xí) ( 學(xué)生自創(chuàng)動作，教師指導(dǎo)。)
3、教師個別指導(dǎo)。
4、優(yōu)生表演。
四、游戲：火距接力
1、教師講游戲方法
2、教師做示范
3、學(xué)生練習(xí) 、
規(guī)則：
1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。
2、發(fā)出起跑信號后才能起跑，其余人接到火距后才能過起跑線、
3、學(xué)生練習(xí)比賽。
4、分組比賽。
5、教師做正確評定勝負(fù)。
調(diào)節(jié)及小結(jié)：
五、調(diào)節(jié)活動：
1、韻律操、和學(xué)生一起做操(1、按口令做。
2、表情愉快，輕松。
3、情緒飽滿。)
2、小結(jié)：(小結(jié)本課情況。)
3、 下課：(收拾器材宣布下課、)
第二課時
教學(xué)內(nèi)容：
1、跳繩
2、游戲：跳繩接力
教學(xué)目標(biāo)：
1、掌握跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2、通過跳繩接力游戲，培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)合作能力。 教學(xué)過程：
一、準(zhǔn)備部分：(5ˊ)
1、開課式。
2、隊(duì)列練習(xí)：四面轉(zhuǎn)法，橫隊(duì)齊步走。
3、準(zhǔn)備活動：慢跑200米；
二、基本部分：(26')
1、跳繩并腳跳
動作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
單腳跳
動作：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立即跳起，繩通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
(5)注意事項(xiàng)：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。
2、游戲：截住空中球
(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內(nèi)，其余的人均勻的`站在圓圈外，游戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)規(guī)則：傳球不得進(jìn)圈，不得遞球。
(3)注意事項(xiàng)：
課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈，把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。
2、游戲前，教師應(yīng)講解示范搶斷的動作要領(lǐng)，并組織練習(xí)。
3、每組人數(shù)不宜過多，以提高密度和效果。
4、對體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧，及時換人，男女生可分組比賽。
三、結(jié)束部分：
1、整理放松。
2、小結(jié)、講評。
3、宣布下次課內(nèi)容。
4、下課。
保護(hù)環(huán)境600字作文7
二年級三面轉(zhuǎn)法和踏步走的教學(xué)內(nèi)容，一直是讓我頗感頭痛的教學(xué)任務(wù)，在過去的一年里我沒有教學(xué)生這些口令動作的要領(lǐng)，其原因是教學(xué)內(nèi)容比較枯燥，學(xué)生分不清左右方向，特別是在轉(zhuǎn)腳這一動作我沒有找到很適合小朋友學(xué)習(xí)的方法和樂趣。如果采取生硬的示范模仿教學(xué)，要使動作協(xié)調(diào)一致有很大的難度，他們活潑好動而且注意力又很難長時間集中，師生也都非常辛苦。如原地踏步走，先提哪只腳、先擺哪只手…這些一直是困擾學(xué)生進(jìn)行練好此動作的關(guān)鍵。所以，即使在練習(xí)中反復(fù)地示范和強(qiáng)調(diào)，注意力比較集中的學(xué)生容易模仿，而注意力不集中的學(xué)生就不會跟著老師的指揮棒走，做起動作來總是反的。所以有些隊(duì)列的內(nèi)容我就沒有很嚴(yán)格按照要求進(jìn)行教學(xué)，而是采取了放一放等一等的措施。
通過一年的相互了解，我調(diào)整了我的教學(xué)方法。首先讓學(xué)生弄清身體的方位左、右、前、后；然后規(guī)定”預(yù)令”的標(biāo)志化動作即提前預(yù)備動作；最后強(qiáng)調(diào)隊(duì)列的整齊與精神。如原地踏步走時，先讓每一個學(xué)生找準(zhǔn)了自己的左腳，左腳為起動腳，稍微抬起左腳腳后跟，寫字的手向前擺臂，就把右臂稍向前欲動一點(diǎn)，當(dāng)學(xué)生聽到口令后，我就檢查學(xué)生欲動的動作是否正確，讓后再下完整口令，這樣就沒有順拐的了。在這里預(yù)令動作很關(guān)鍵，事實(shí)證明以上訓(xùn)練方法收到了事半功倍的效果。
“轉(zhuǎn)法“的學(xué)習(xí)也取得了很好的教學(xué)效果，一節(jié)課就解決了三面轉(zhuǎn)法的動作要領(lǐng)。我的預(yù)備動作是這樣練習(xí)的：
�。�1）抬腳后跟，抬腳尖扭動，轉(zhuǎn)動練習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)以腳后跟為軸轉(zhuǎn)動方法。
�。�2）抬腳后跟變清方向練習(xí)。抬右腳向左轉(zhuǎn)，抬左腳向右轉(zhuǎn)。
�。�3）下口令前詢問，抬哪個腳的腳后跟？讓學(xué)生做好口令的準(zhǔn)備動作，那么做完整動作時就沒有問題了。最后就是鞏固熟練動作�！稗D(zhuǎn)”是主要的，這樣練習(xí)學(xué)生就沒有了拿腳的`錯誤動作了。為了使隊(duì)列整齊，在學(xué)生掌握“轉(zhuǎn)“和”方向“的關(guān)系后，再進(jìn)行一轉(zhuǎn)二靠腳的兩節(jié)拍普通教學(xué)練習(xí)。
通過隊(duì)列隊(duì)形的教學(xué)實(shí)踐我深深體會到老師在對低年級學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)時，必須要有足夠的耐心和細(xì)心，更要求一定的技巧，所以從教學(xué)形式上多加考慮，使學(xué)生有新鮮感，這樣才能克服隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)的乏味，才能更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，以達(dá)到練習(xí)的效果。同時，也要結(jié)合學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn)創(chuàng)設(shè)出有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)、樂學(xué)的“情境”，讓學(xué)生通過觀察、操作、模仿、交流等活動獲得基礎(chǔ)知識和技能、更進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生思維能力，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)好體育知識、技能的樂趣和信心。
保護(hù)環(huán)境600字作文8
教學(xué)目標(biāo)
1、通過復(fù)習(xí)雛鷹起飛，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、養(yǎng)成良好的身體姿勢
2、發(fā)展學(xué)生的.自我表現(xiàn)和群體合作意識
教學(xué)內(nèi)容
1、基本體操練習(xí)(復(fù)習(xí)雛鷹起飛)
2、游戲：老狼，老狼，幾點(diǎn)了
學(xué)習(xí)水平
水平一
教學(xué)重點(diǎn)
教學(xué)難點(diǎn)
復(fù)習(xí)雛鷹起飛
學(xué)生對操的鞏固程度
教學(xué)過程
一、常規(guī)教學(xué)
1、師生問好
2、檢查人數(shù)
3、安排見習(xí)生(不能參與劇烈活動的學(xué)生)
二、復(fù)習(xí)雛鷹起飛
1、師生在口令下一起復(fù)習(xí)(教師根據(jù)學(xué)生情況及時進(jìn)行講解)
2、集體聽音樂復(fù)習(xí)操(雛鷹起飛)
三、游戲：老狼，老狼，幾點(diǎn)了
可分組也可集體練習(xí)，教師講清規(guī)則、要求后，也可參與其中。
四、師生小結(jié)
五、宣布下課
保護(hù)環(huán)境600字作文9
教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生了解跳繩運(yùn)動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。
2、通過跳繩的練習(xí)，使學(xué)生掌握跳繩的正確動作要領(lǐng)，并發(fā)揮自己的思維拓展能力，對于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
3、能夠觀察、模仿、練習(xí)原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1—2種原地雙人單繩或原地雙人雙人的玩法，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的`人際關(guān)系，為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。提高學(xué)生心理健康水平和社會適應(yīng)能力。
教學(xué)內(nèi)容
1、單、雙人跳繩
2、雙人跳繩、快速跳繩
重點(diǎn)：原地跳的創(chuàng)新
難點(diǎn)：跑動中和快速跳動中繩間的節(jié)奏 場地和器材：短繩
一、準(zhǔn)備部分（巧用跳繩）
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)內(nèi)容：課堂常規(guī) 1~2 跳繩慢跑達(dá)到熱身。 2~3 繩操：（4ｘ8）
1、伸展運(yùn)動
2、體則運(yùn)動
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動
4、全身運(yùn)動
2~3’
（二）教法與學(xué)法：
1、提出本課內(nèi)容
2、組織引導(dǎo)，提問來引入本次課。
3、教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑熱身。
4、學(xué)生積極參與本課，并了解本課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，要解決問題
�。ㄈ┻_(dá)成目標(biāo)
1、建立和諧的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛。
2、培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。
3、完成熱身活動，并通過跳繩慢跑了解學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。
4、用繩操來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
�。ㄋ模┙M織與要求
集隊(duì)隊(duì)形如下：
▲教師集隊(duì)要求：快、靜、齊
要求：精神飽滿激發(fā)興趣，達(dá)到熱身
二、基本部分（熟練運(yùn)用跳繩）
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、個別學(xué)生跳繩技術(shù)的展示。 5-6
2、回顧學(xué)過的單人跳的各種動作，并加以想像，創(chuàng)新。5-6
3、學(xué)習(xí)雙人單繩、雙人雙繩跳的玩法，并創(chuàng)新出1— 2種玩法。 6-7
4、練習(xí)快速跳繩，體會繩間的節(jié)奏。5-6
5、跳繩快速跑接力。5-6
（二）教法與學(xué)法：
1．組織學(xué)生進(jìn)行多種方式方法的跳繩練習(xí)
2、鼓勵學(xué)生相互配合、回顧、探究雙人跳繩的各種玩法。
3、學(xué)生分組練習(xí)，每一組都能有1—2種雙人跳的技術(shù)，并展示給全體同學(xué)。
4、練習(xí)體會快速跳繩的動作技術(shù)
5．巡回指導(dǎo)，糾正個別學(xué)生的錯誤技術(shù)，表揚(yáng)和激勵全體學(xué)生
�。ㄈ┻_(dá)成目標(biāo)
1、學(xué)生合作學(xué)習(xí)
2、學(xué)會對問題探究，發(fā)揮主體性
3、敢于展示本組的1—2種創(chuàng)新成果。
4、發(fā)現(xiàn)問題，解答問題。
5、培養(yǎng)競爭性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
6、互相評價。
�。ㄋ模┙M織與要求
1、熟練的技術(shù)展示
2、回顧、 想像、 創(chuàng)新、嘗試、模仿、創(chuàng)新
3、 展示練習(xí) 、體會快速跳繩間的節(jié)奏。 遵守規(guī)則
三、結(jié)束部分（ 體驗(yàn)收獲）
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、放松練習(xí) 2-3
2、課后評價 1-2
3、布置課后作業(yè)
�。ǘ┙谭ㄅc學(xué)法：
1、學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下肌肉放松練習(xí)。
2、課的自評、互評、總評，課后作業(yè)。
3、收回器材。
�。ㄈ┻_(dá)成目標(biāo)
1、使學(xué)生的生理與心理得到充分放松。
2、表揚(yáng)和鼓勵，客觀的評價。
3、課后參與體育鍛煉的意識。
�。ㄋ模┙M織與要求
1、放松身心。
2、自我小結(jié)。
3、談?wù)劯惺堋?明確終身鍛煉意識。
保護(hù)環(huán)境600字作文10
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
較準(zhǔn)確掌握出生的太陽前四節(jié)操的動作方法；游戲中相互配合，互相幫助。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
復(fù)習(xí)廣播操及游戲活動學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行教師活動：
1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學(xué)生明了在體育課中，應(yīng)該做些什么和應(yīng)該怎樣做。
2、簡單的隊(duì)列練習(xí)（要調(diào)動學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和力量）。
學(xué)生活動：
1、快速安靜地集合隊(duì)伍，和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來上體育課。
2、在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
組織：
四列橫隊(duì)
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。
難點(diǎn)：手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬，動作較熟練。
教師活動：
1、講解做好操的意義，示范動作方法，并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí)，對練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時糾正。
2、播放音樂，利用同伴間相互比試和比賽的.方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí)，達(dá)到較熟練的程度。
學(xué)生活動：
1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)真反復(fù)認(rèn)真練習(xí)。
2、對自己充滿信心，積極參與比評活動。
教師活動：
1、分發(fā)紅繩，提示紅繩的作用，組織學(xué)生自行體驗(yàn)，并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來用這根紅繩。
2、紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。
學(xué)生活動：
1、積極思考，利用紅繩想出各種活動的方法。
2、全力投入到活動中去，各個小組的成員出沒劃策，為自己隊(duì)伍的勝利而奮斗。
3、集體總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。
組織：四列橫隊(duì)（左右間隔兩臂，前后一臂距離）四路縱隊(duì)
三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。
學(xué)生活動：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。
組織：四列橫隊(duì)，圖示同一場地
器材：田徑場一片錄音機(jī)一臺
保護(hù)環(huán)境600字作文11
教學(xué)內(nèi)容
引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。
教學(xué)目標(biāo)
1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。重點(diǎn)：對游戲好處的理解和認(rèn)識。
開始部分
一、唱歌：
二、師生問好：
三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：
四、點(diǎn)名；
1、教師語言要清晰。
2、講解課堂要求任務(wù)。
基本部分
一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。
1、教室講解語言要清晰。
2、要求：
①、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。
�、凇B(yǎng)成良好的坐立行的`正確姿態(tài)。
③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。
學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。
二、游戲：(抓手指)
規(guī)則：
1、手放平。
2、食指尖必須頂著手掌心。
3、聽到教師口令后才能抓手指。結(jié)束部分
一、總結(jié)本次課的情況。
二、下課
保護(hù)環(huán)境600字作文12
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
沿著線走、跑
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
體會沿直線走、跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快跑；樂于反復(fù)練習(xí)，有進(jìn)取精神。
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行
教師活動：
1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組組輪流做。
2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學(xué)。
3、及時點(diǎn)評學(xué)生的表現(xiàn)。
學(xué)生活動：
1、快速安靜集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。
2、明白各個數(shù)字代表的動作，能快速做出反應(yīng)。
3、相互交流。
組織：四列橫隊(duì)
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
p
二、合作探究，掌握技能
教師活動：
1、組織學(xué)生原地?cái)[臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要領(lǐng)。
2、利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直跑”，的口訣，提示學(xué)生用前腳掌著地跑成直線。
3、組織學(xué)生分組沿線直線跑，教師巡視指導(dǎo)。
4、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
5、組織學(xué)生分組進(jìn)行“開火車”游戲的比賽，看哪一組跑得直，學(xué)生互相觀摩，互相評比。
6、及時總結(jié)學(xué)生的'游戲情況，并提出要求。
學(xué)生活動：
1、在教師提示下練習(xí)，體會、改進(jìn)前腳掌著地的要領(lǐng)。
2、分組由小組長帶領(lǐng)邊念口訣邊練習(xí)直線跑，體會直線跑的動作要領(lǐng)。
3、積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。
4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時糾正自己的錯誤。
5、在“開火車”游戲中，遵守比賽規(guī)則，相互鼓勵。
6、樂于反復(fù)游戲，掌握方法。
組織：散點(diǎn)四組
ooooo
ooooo
xxxxx
xxxxx
三、活躍身心，快樂放松
教師活動：
1、組織學(xué)生聽指揮“進(jìn)圈”放松練習(xí)，講解并示范動作方法及要求。
2、分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。
3、點(diǎn)評各組情況。
學(xué)生活動：
1、明白方法及要求，放松練習(xí)中，相互尊重，積極配合，順利完成。
2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長配合。
3、相互交流評價。
組織：八路縱隊(duì)
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
教師活動：
1、總結(jié)評價整節(jié)課。
2、宣布下課。
學(xué)生活動：
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組織：四列橫隊(duì)
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
保護(hù)環(huán)境600字作文13
學(xué)習(xí)內(nèi)容：踏石過河
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與各項(xiàng)游戲活動，能掌握各種“過河”方法，與同學(xué)合作開展。
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行
教師活動：
1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)：向左、向右轉(zhuǎn)。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學(xué)生的積極
性。
4、及時評比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。
5、引導(dǎo)學(xué)生通過雙人游戲活動，開展準(zhǔn)備活動，教師巡視指導(dǎo)。雙人活動：“石頭、剪刀、布”、“炒黃豆”、“背對背”。
學(xué)生活動：
1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。
2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來。
3、積極參與活動，主動交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。
4、注意觀察，及時交流。
5、積極開展雙人游戲活動，把各個關(guān)節(jié)活動開。
組織：四列橫隊(duì)(體操隊(duì)形)散點(diǎn)
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
二、積極參與、認(rèn)真完成
教師活動：
1、講解示范“踏石過河”游戲的方法和規(guī)則，重點(diǎn)提示以跨跳為主的多種形式過河的動作方法。
2、組織學(xué)生針對大小距離不等的“石塊”（報紙），進(jìn)行嘗試性練習(xí)，分成八組開展，教師指導(dǎo)學(xué)生利用雙臂側(cè)舉擺動來保持身體平衡的方法。
3、根據(jù)學(xué)生嘗試性練習(xí)的情況，進(jìn)行點(diǎn)評，提出要求。
4、組織學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí)“過河”。
5、邀請學(xué)生進(jìn)行動作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對學(xué)生的展示及時鼓勵表揚(yáng)。
6、組織學(xué)生按照統(tǒng)一的“過河”方式，進(jìn)行比賽，提示學(xué)生，在比賽中每一塊“石頭”都不能漏掉，不能踩在“石頭”以外的地方。
7、及時評價學(xué)生的比賽情況，并提出要求。
8、根據(jù)學(xué)生的比賽情況，調(diào)整比賽次數(shù)。
學(xué)生活動：
1、通過聽教師講解和看教師示范，領(lǐng)會用跨跳等多種踏石過河的動作方法。
2、用自己的方式來進(jìn)行，想怎樣跨就怎樣跨，活動中注
意安全，在組長的`帶領(lǐng)下有序地進(jìn)行。
3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。
4、樂于反復(fù)練習(xí)，按要求去完成任務(wù)。
5、積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學(xué)看。
6、在比賽中，按統(tǒng)一的跨跳方式進(jìn)行，必須跨過每一塊“石頭”，沒跨到算失敗。
7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)跨越。
8、樂于反復(fù)比賽，相互鼓勵加油，合作完成任務(wù)。
組織：籃球場八路縱隊(duì)（面對面站立）
ooooooooooooo
ooooooooooooo
xxxxxxooooooo
xxxxxxooooooo
三、活躍身心，快樂比賽
教師活動：
1、組織學(xué)生進(jìn)行“過河運(yùn)輸”比賽，將壘球運(yùn)輸?shù)綄Π�，教師講解示范。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
5、及時鼓勵表揚(yáng)各組的表現(xiàn)。
學(xué)生活動：
1、明確比賽方法及要求。
2、練習(xí)時能認(rèn)真對待，按要求進(jìn)行。
3、對照自己的不足之處，及時糾正。
4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。
組織：八路縱隊(duì)（面對面站立）
ooooooooooooo
ooooooooooooo
xxxxxxooooooo
xxxxxxooooooo
四、快樂放松，總結(jié)評價
教師活動：
1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡單放松操。
2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學(xué)生活動：
1、積極投入到放松活動中。
2、相互交流評價。
3、師生再見。
組織：四列橫隊(duì)
保護(hù)環(huán)境600字作文14
教學(xué)內(nèi)容
1、跳躍：單、雙腳連續(xù)跳
2、游戲：快快集合，教學(xué)目標(biāo)
1．熟悉單雙腳連續(xù)跳的方法。
2．對單、雙腳連續(xù)跳感興趣，能積極主動地做好各項(xiàng)練習(xí)。
教學(xué)過程
一、跳躍：單、雙腳連續(xù)跳
1、在教師的提示下做模仿動作：小兔跳
2、想一想小兔是怎么做到輕快地跳的；
3、教師示范單、雙腳跳的動作要領(lǐng)；
4、學(xué)生試做單、雙腳連續(xù)跳的動作；（分散進(jìn)行）
5、分組練習(xí)單、雙腳連續(xù)跳動作；（10米）
二、游戲：快快集合
1、教師講游戲內(nèi)容提本課要求；
2、進(jìn)行整隊(duì)練習(xí)；
3、復(fù)習(xí)口令與信號
4、進(jìn)行快快集合的游戲
三、放松整理活動；（放松舞蹈）
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
跳繩二
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：看誰投的遠(yuǎn)
教學(xué)目標(biāo)
1．能復(fù)述原地并腳跳短繩的動作要領(lǐng)；
2．練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭取勝利的精神；
教學(xué)過程
一、跳繩：跳短繩
1、組織學(xué)生進(jìn)行趣味跳繩；
2、復(fù)習(xí)徒手和手握繩的并腳跳短繩動作，重點(diǎn)掌握連續(xù)跳短繩的動作節(jié)奏；
3、聽教師打拍子進(jìn)行連續(xù)跳短繩練習(xí)；
4、比一比，看誰跳的好、跳的多。
二、游戲：看誰投的遠(yuǎn)
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、復(fù)習(xí)肩上投擲動作；
3、教師提醒學(xué)生注意安全；
4、分組練習(xí)；
5、進(jìn)行選拔賽；
6、大組比賽。
三、放松整理活動；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
跳繩三
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：捕鼠器
教學(xué)目標(biāo)
1．善于學(xué)習(xí)，勇于自我表現(xiàn)；
2．練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭取勝利的精神；
教學(xué)過程
一、跳繩：跳短繩
1、復(fù)習(xí)跳短繩動作要領(lǐng)；
2、講解變速跳的動作要領(lǐng)，（雙手搖繩與腳跳的速度要配合一致）；
3、學(xué)生分散進(jìn)行練習(xí)；
4、匯報表演。
二、游戲：捕鼠器
1、教師講解游戲的.名稱、方法和規(guī)則；
2、學(xué)唱捕鼠歌；
3、在教師組織下進(jìn)行試玩；
4、分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)；
5、開始游戲。
三、放松整理活動；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
跳繩四
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：跳繩接力
教學(xué)目標(biāo)
1．了解并腳變速跳短繩的動作要領(lǐng)；
2．能前后左右移動并腳跳短繩；
教學(xué)過程
一、跳繩：跳短繩
1、組織學(xué)生單手握繩進(jìn)行移動跳短繩的練習(xí)；
2、教師講解、示范前、后、左、右移動并腳跳短繩的動作要領(lǐng)；
3、學(xué)生分散進(jìn)行前、后、左、右移動并腳跳短繩練習(xí)；
4、匯報表演。
二、選修內(nèi)容：游戲：跳繩接力
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、教師進(jìn)行示范；
3、分組，學(xué)生練習(xí)；
4、開始進(jìn)行比賽。
三、放松整理活動；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
跳繩五
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩
2、游戲：跳房子
教學(xué)目標(biāo)
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力
2．通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備活動、分組慢跑
二、跳繩：
1、模仿各種動物跳
2、教師講解示范
3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個
4、交流展示
三、游戲：跳房子
1、分組擺房子
2、分組跳房子
四、結(jié)束
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)
跳繩六
教學(xué)內(nèi)容
跳躍：各種方式的雙腳跳
教學(xué)目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)，發(fā)展思維的敏捷性和有序性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。 教學(xué)過程
一、各種方式雙腳跳
1、角色扮演，引出本課內(nèi)容。
2、引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳練習(xí)。
3、學(xué)生自由練習(xí)動物跳。
4、小動物找朋友。
5、通過學(xué)生的練習(xí)，隨機(jī)講解雙腳跳的動作方法。
二、立定跳遠(yuǎn)
1、教師由跳單圈到立定跳遠(yuǎn)引導(dǎo)學(xué)生，并結(jié)合掛圖幫助學(xué)生完成立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。 2、組織學(xué)生自由練習(xí)，并提出要求。
三、放松整理活動；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
保護(hù)環(huán)境600字作文15
途中跑技術(shù)；游戲：盯人追擊
教學(xué)
目標(biāo) 初步掌握耐久跑的技術(shù)；
發(fā)展學(xué)生有氧代謝能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展；
通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，堅(jiān)強(qiáng)意志，體驗(yàn)?zāi)途门艿臉啡ぁ?/p>
部分 教學(xué)情景
教學(xué)內(nèi)容 運(yùn)動量 教 與 學(xué) 的 方 法
時間 次 數(shù)
一、集合整隊(duì)，報告上課人數(shù)，師生問好，考勤。
二、宣布本單元教學(xué)計(jì)劃：根據(jù)《義務(wù)教育體育課程標(biāo)準(zhǔn)》精神、教材及小學(xué)生實(shí)際，教學(xué)程序及課次安排如下：
第1次課：學(xué)習(xí)“途中跑”技術(shù)；
第2次課：學(xué)習(xí)耐久跑的起跑及加速 跑，定時跑的動作方法；
第3次課：學(xué)習(xí)全程跑的體力分配方法。
三、宣布本課教學(xué)目標(biāo)，簡述教學(xué) 過程、要求及目的。
四、安排見習(xí)生。
五、檢查、整理服裝。
六、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。
1` 組織：四列橫隊(duì)
☆☆ ☆☆
☆☆ ☆☆
☆☆ ☆☆
教學(xué)要求：
精神飽滿，專心聽講；
嚴(yán)肅認(rèn)真，隊(duì)伍整齊，遵守紀(jì)律 記清本單元教學(xué)安排，積極主動地學(xué)習(xí)；
見習(xí)生當(dāng)好老師的助手；做同伴的知心人、學(xué)習(xí)中的.好幫手。
一、走、跑約400米。
二、熱身操：
�。ㄒ唬└鞑课魂P(guān)節(jié)活動；
�。ǘ┰�?cái)[臂
（三）原地小步跑；
（四）原地亮抬腿；
（五）原地弓步交換跳。
三、誘導(dǎo)練習(xí)：
后蹬跑30~50米乘2~3次。
7` 組織方法：
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
教學(xué)要求：
隊(duì)伍整齊，放松自然跑進(jìn)；
認(rèn)真做操，動作到位；
后蹬跑時，注意蹬擺的結(jié)合。
反思：通過本課學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，堅(jiān)強(qiáng)意志，體驗(yàn)?zāi)途门艿臉啡ぁ?/p>
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