致我們?nèi)涡缘那啻鹤魑?/p>
俗話都有說，早睡早起身體好。我想也是有一定道理的。人的身體機(jī)能從晚上十一點(diǎn)到凌晨都是肝排毒的最好時間。如果這時候你沒有進(jìn)入睡眠，那么你的肝功能就不能正常進(jìn)行排毒，結(jié)果就是毒素越積越多。久而久之，人也會也來越憔悴的。所有，作為一名年輕人，就真的不要熬夜。一來，損害健康，身體越來越差；二來，作為女孩子，皮膚也會越來越差的。我想這是每個女孩子都不想的看到的結(jié)果吧！即使你白天補(bǔ)覺，每天敷面膜都是于事無補(bǔ)的。所以，我們不要認(rèn)為年輕就是資本，沒有什么不可以。有時任性的代價是金錢也換不回來的。
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