最新個(gè)人清潔禮儀：刷舌頭杜絕口臭
形象不僅是外在的衣著和容貌舉止，氣味也能傳遞你的氣質(zhì)。相信每個(gè)人都愿意做無色無臭的清水，或者是芬芳怡人的花朵，沒人會(huì)選擇令人作嘔的氣味作為自己無形的特征。下面看一個(gè)生活范本:我是看了靳羽西的一本書才知道舌頭也是需要清潔的。靳羽西每天都要用金屬匙清理舌頭，因?yàn)樯囝^上也會(huì)有許多細(xì)菌，如果長期不清理不僅不利于口腔衛(wèi)生，而且還有口氣。
我覺得她的這種做法很有道理。以前，我的口腔有時(shí)候也會(huì)有異味，要是因?yàn)橄涣嘉揖统陨介揽谙闾牵且驗(yàn)槌粤怂�，我就去刷牙，但也有用什么辦法都沒用的'時(shí)候，估計(jì)就是這舌頭鬧的。遇到這樣的情況，我連門都不想出了，因?yàn)槲抑溃龅娇诔舻娜�，需要多大的忍耐力才能面對�?/p>
我于是就滿大街地去找這種金屬匙，可惜沒有買著。不過，辦法我倒是想了一個(gè)，每天刷牙的時(shí)候，除了里里外外地刷洗牙齒，我還會(huì)仔仔細(xì)細(xì)上上下下地把舌頭刷干凈。清理舌苔就可以避免口臭，雖然聽起來像打廣告，但我真心希望有更多人知道這個(gè)方法，這畢竟關(guān)系到個(gè)人的形象和你身邊人的感受。曾經(jīng)看過一則新聞?wù){(diào)查，發(fā)起者是英國一家著名牙膏制造商，調(diào)查里說蘇格蘭人比較講究口腔衛(wèi)生，所以只有10％的蘇格蘭人口腔異味嚴(yán)重，而27％的倫敦人口腔氣息難聞。還說，英國婦女的口腔氣味最糟糕，接受調(diào)查的婦女中有3／5的人都通不過該公司進(jìn)行的硫磺揮發(fā)指標(biāo)測試，口腔異味重的主要原因可能是他們不注意舌頭衛(wèi)生。
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